Review of cycling blogs:

(the list refreshes automatically, twice a day and downloads the latest entries from Polish cycling blogs)

  • Tani rowerowy marketing – czyli przestańcie robić wodę z mózgu!
    Tytuł tego wpisu jest ostry, ale aż się we mnie zagotowało, gdy ... czytaj dalej...
    source: Rowerowe PoradyPublished: 2019-01-15
  • Sześć zasad, które pomogą Tobie dobrze przepracować zimę
      Wyścigi wygrywa się zimą – utarło się takie powiedzenie i faktycznie jest w tym dużo racji. Szykując się do sezonu letniego, okres przygotowawczy przypada zazwyczaj na miesiące listopad-marzec. To są dokładnie te miesiące, gdy „zwykli” ludzie nawet nie myślą, żeby wsiąść na rower. Za oknem zimno, mokro i szaro , a my kolarze właśnie w tych warunkach powinniśmy zrobić największą robotę. Nie jest to łatwe, wymaga dużo samozaparcia i mobilizacji. Jak przetrwać ten ciężki, zimowy okres? Jak  czerpać z tego rodość? Jak to zrobić, żeby poziom motywacji wciąż był na odpowiednim  poziomie? Poniżej sześć  zasad, które mogą okazać się ... czytaj dalej...
    source: Jezior.bikePublished: 2019-01-15
  • Szyndzielnia i Klimczok – Beskid Śląski zimą
    Góry zimą są piękniejsze niż latem. Zgodzicie się ze mną? Na dodatek w tym roku wreszcie przyszła do nas prawdziwa zima. Z przyczyn ode mnie niezależnych w dalszym ciągu nie ma szans, by dane mi było zakosztować jazdy na nartach lub desce w świeżym puchu. Dlaczego by więc nie pojeździć po śniegu rowerem? Szyndzielnia, jak zawsze, “dała radę”. Jazda na rowerze zimą do łatwych nie należy. Najpierw w głowie trzeba przepracować sytuację wyjścia poza strefę komfortu. Na dworze jest zimno, mokro, a do domu zazwyczaj daleko.Gdy już uda nam się odpowiednio zmotywować, trzeba niemałą ilość czasu poświęcić na przemyślenie całej ... czytaj dalej...
    source: mama on bikePublished: 2019-01-14
  • Odpuść
    Jak wiesz, jak ognia unikam tematów, które dzielą. Nie wiesz jednak, że i w życiu prywatnym niezmiernie rzadko się na nie wypowiadam. Tylko najbliżsi znają mój stosunek do religii, szczepionek, uchodźców, gejów, tęczy, dzików czy serduszek WOŚP. Dziś jednak złamię zasadę. Nie, nie znaczy to jednak, iż zaczniemy dyskusję na któryś z powyższych tematów. Dziś napiszę Ci, dlaczego dyskutować nie będziemy. I po raz pierwszy świadomie spróbuję do czegoś namówić: do tego, byś umiał/-a odpuścić. Internet to bezmiar. Zarówno wiedzy jak i głupoty. Każdy z wymienionych przeze mnie powyżej „gorących” tematów (plus plejada kolejnych – dobrze wiesz, które mam na ... czytaj dalej...
    source: przemekzawada.comPublished: 2019-01-14
  • [TEST] Cateye Sync
    Zestaw dobrych lampek to pozycja obowiązkowa dla wszystkich tych, którzy myślą o jeździe po zmroku lub dojazdach do pracy. Takich zestawów znajdziemy jednak wiele, a wybór może okazać się bardzo trudny. Co jeśli jednak nasze lampki miałyby możliwość synchronizacji ze sobą, a na smartphonie można by sprawdzać poziom ich naładowania? W tym wypadku taki zestaw […] ... czytaj dalej...
    source: Blog RowerowyPublished: 2019-01-14
  • Trasy narciarstwa biegowego w Zieleńcu
    w Łodzi kolejny raz odwołali biegówki, ze względu na zbyt małą ilość śniegu… Ta informacja przekonała mnie, żeby ... czytaj dalej...
    source: Więcej ruchuPublished: 2019-01-13
  • Jaką nawigację wybrać na ultramaraton?
    Wielu początkujących „ultrasów” zastanawia się nad tym w jaką nawigację zainwestować aby bez przeszkód przejechać trasę ultramaratonu. Sam stałem przed takim dylematem jeszcze rok temu i tak naprawdę możliwości jest conajmniej kilka. Ja wypróbowałem tylko jedną, która sprawdziła się w stu procentach. Czytając tematyczne grupy na facebooku zebrałem kilka pozycji… Czytaj dalejJaką nawigację wybrać na ultramaraton? Artykuł Jaką nawigację wybrać na ultramaraton? pochodzi z serwisu Długi Dystans Rowerem. ... czytaj dalej...
    source: Dlugi dystans roweremPublished: 2019-01-13
  • Na rozstaju dróg
    EW – Rok poolimpijski rządzi się swoimi prawami. W twoim przypadku mogliśmy obserwować wydłużenie dystansu, na jakim się ścigałaś, choć nie porzuciłaś sportu kwalifikowanego i zdobyłaś tytuł Mistrzyni Polski na dystansie olimpijskim. W roku 2018 rozpocznie się zbieranie punktów kwalifikacyjnych do igrzysk olimpijskich, które odbędą się w Tokio. W jakim kierunku podążysz? ITU czy WTC? Czy może powrócisz do planów sprzed lat, czyli reprezentowania Polski na igrzyskach olimpijskich w maratonie? AJ – Maraton na Igrzyskach Olimpijskich to był fajny pomysł, który zaświtał mi kilka lat temu, kiedy zdobyłam kilka medali mistrzostw Polski w lekkiej atletyce, będąc triathlonistką. W biegu na ... czytaj dalej...
    source: El KapitanoPublished: 2019-01-11
  • Rower czytelnika: Production Privee Shan Nº5
    Na blogu opisuję kompletne rowery dostępne w sprzedaży – jest to logiczne, zwłaszcza że twardo stoję przy tym, że nie opłaca się składać roweru samemu. Na szczęście są jednak osoby, które mają to gdzieś i ignorując racjonalne argumenty, budują swoje rowery na wymarzonych ramach. Tak właśnie było w przypadku Macieja, który pewnego dnia, zamawiając blogowe naklejki, pochwalił się swoim Production Privee Shan Nº5. Żal byłoby nie pokazać go na blogu! „Rower czytelnika” to nowy cykl wpisów na 1Enduro – taki Bikeporn, ale z Waszymi unikatowymi rowerami. Koniecznie daj znać, co o nim myślisz w ankiecie pod koniec wpisu lub w ... czytaj dalej...
    source: 1enduroPublished: 2019-01-10
  • najchętniej czytane artykuły w 2018 roku
    Kolejny rok minął w okamgnieniu. W Sztuce Żywienia dużo się działo, sporo zakulisowo. Na część efektów trzeba jeszcze chwilę poczekać… O co chodzi? Na naszym instagramowym profiluw opisie #bestnine 2018 możecie przeczytać krótkie (choć jeszcze niepełne) podsumowanie. A tutaj proponuję małą podróż w czasie po najchętniej czytanych artykułach w minionych 12 miesiącach. metoda MI. ważny sekret treningowyKiedyś znajomy wspinacz zapytał, jaki jest według mnie najważniejszy element treningowy? W pierwszym odruchu odmówiłem wybrania tylko jednej rzeczy… Cóż, pomimo tego, że skuteczny trening oparty jest na uniwersalnych prawidłach, które trzeba poznać i doświadczyć, to u każdej z osób, z którą pracowałem, widziałem ... czytaj dalej...
    source: Sztuka zywieniaPublished: 2019-01-10
  • „OC, głupcze!”, czyli ubezpieczenia dla kolarza amatora
    „Panie… Mnie to do niczego potrzebne nie jest!” „Przecież to pieniądze wyrzucone w błoto!” To bardzo częste reakcje na pytanie o posiadane ubezpieczenia. I wiesz co? Ja to WSZYSTKIM (bez wyjątku) życzę, by to były pieniądze w błoto wyrzucone. I żeby nikt nigdy z ubezpieczeń korzystać nie musiał. Bo jeśli musi, oznacza to, że coś złego się zadziało. A wtedy zwykle jest lament i „no, przydałoby się ubezpieczenie”. Powyższe nie oznacza jednak, iż jestem wielkim i bezkrytycznym fanem ubezpieczania się na każdy możliwy sposób. Wręcz przeciwnie – jak każdy ludzki wymysł, również i owe traktuję w charakterze narzędzi o określonych ... czytaj dalej...
    source: przemekzawada.comPublished: 2019-01-09
  • Korea
    To po co ja to wszystko robię, co? Po jaką cholerę pcham się w koreańskie nieznane, do tego solo? No, właśnie. Mogłem spędzić kolejny przyjemny, pracowity i finansowo korzystny tydzień w Daejeon. Hotelowe śniadanko, kimchi included, potem trzy godzinki pracy w Starbucksie, oczekując na Dong-O, lunch i dalej wspólna praca. Wieczorem jakieś dobre jedzonko, może coś tajskiego, a może koreańskiego. Potem kawa/piwo i moczenie nóg w gorących żródłach w miejskim parku. Dong-O jest świetnym hostem, matematykę na półwyspie zawsze robi mi się dobrze, a koreańską kuchnię uwielbiam. Ale nie. Zamieniłem komfortowy apartament z wanną wielkości małego basenu na luźno zarysowaną ... czytaj dalej...
    source: Destination LycraPublished: 2019-01-07
  • Zwift Q&A – jak zacząć?
    Matrix Zwift has you… A jeśli jeszcze nie, to istnieje całkiem spore prawdopodobieństwo, że wkrótce to nastąpi. Coraz więcej osób przekonuje się do wirtualnej rzeczywistości. Nuda na trenażerze odeszła w niepamięć. Gdy nie można pozwolić sobie na outdoor, bez większych szkód w psychice można spędzić aktywnie parę chwil nie ruszając się z domu. Chciałbyś spróbować, a nie wiesz jak? Dziś krótki przewodnik o tym, jak zacząć wirtualne jazdy, co potrzebne jest do odpalenia gry i ile to wszystko kosztuje. Co to jest Zwift i jak działa? Zwift to komputerowa gra, która przenosi Cię razem z rowerem w wirtualną rzeczywistość. W ... czytaj dalej...
    source: mama on bikePublished: 2019-01-06
  • 27 klatek: Liguryjski lifestyle
    Z obozu w Finale Ligure przywiozłem jakieś osiem tysięcy zdjęć z głównego aparatu i pomocniczego GoPro. Jest ich tyle, że nawet nie wiem, ile dokładnie… Za to dokładnie znam historię każdego z 27 ujęć, które zrobiłem aparatem jednorazowym. Pozwól, że Ci opowiem! Aparat jednorazowy? WTF? W dzieciństwie co prawda zdarzyło mi się na wakacjach cyknąć rodzinną fotkę analogową „małpką” Kodaka, więc teoretycznie mógłbym strzelić tu jakąś sentymentalną historię o nostalgii i powrocie do korzeni. Ale tak naprawdę było to tak dawno, że pamiętam tylko jedną zasadę rządzącą wakacyjną fotografią: nie zasłaniaj palcem obiektywu. Cóż, na początek będzie musiało wystarczyć. Pełna ... czytaj dalej...
    source: 1enduroPublished: 2019-01-05
  • Podłączenie zwykłego trenażera do Zwift
    Być może słyszeliście już o aplikacji Zwift, czyli „grze”, która pomaga w ... czytaj dalej...
    source: Rowerowe PoradyPublished: 2019-01-04
  • Jak zdobyć kartę MultiSport / FitProfit / OK System nie będąc pracownikiem korporacji?
    Początek stycznia, to czas gdzie oblężenie przeżywają wszelkie obiekty sportowe. Taki efekt postanowień noworocznych ;] Nie ma w ... czytaj dalej...
    source: Więcej ruchuPublished: 2019-01-03
  • Rozbłyski
    „Rozbłyski. Nieoczekiwane, pośród najbardziej zwykłej zwyczajności, w dzień taki jak wszystkie, kiedy nuda, lekki niepokój i umiarkowane zainteresowanie budzą się i łączą ze sobą, pojawia się raptowny przebłysk, jedna z tych chwil, kiedy coś –  obraz, zapach, myśl, spojrzenie, wspomnienie, miejsce, nawet jakaś osoba – rozkwita i wszystko na parę minut, na godzinę, zyskuje wspaniałość: rozbłyski. Gdybym mógł wygłaszać podobne kwestie, powiedziałbym, że chodzi o coś takiego: o szukanie, oczekiwanie, wymuszanie owych rozbłysków” M. Caparros „Księżyc. Od nowiu do nowiu” [See image gallery at onthebike.pl] [See image gallery at onthebike.pl] [See image gallery at onthebike.pl] tekst niebawem  ... czytaj dalej...
    source: On the bikePublished: 2019-01-03
  • Maroko – czy jest spoko? Nie wiem.
    Maroko - alternatywa dla Wysp Kanaryjskich? Pojechaliśmy z rowerami sprawdzić jak wygląda życie w Maroku oraz przejechać przez Góry Atlas. To co zobaczyliśmy, nieco minęło się z naszymi oczekiwaniami... Post Maroko – czy jest spoko? Nie wiem. pojawił się poraz pierwszy w Hop Cycling. ... czytaj dalej...
    source: hopcyclingPublished: 2019-01-02
  • Pierwszy zacisk Tektro TRP Slate 4 pomalowany
    Pierwszy zacisk Tektro TRP Slate 4 pomalowany. Nie jest idealnie, ale póki co ujdzie :) Artykuł Pierwszy zacisk Tektro TRP Slate 4 pomalowany pochodzi z serwisu Endurorider.pl. ... czytaj dalej...
    source: Enduro RiderPublished: 2018-12-31
  • Najlepszy i najgorszy start 2018.
    Najlepszy strat: Kraków, Mistrzostwa Polski w Cross triathlonie. Wszystko układało się idealnie, jedynie zepsuty zamek w stroju wprowadził trochę nerwowej atmosfery przed startem, ale szybko się z tym uporałem. Zjechało się dużo bardzo dobrych zawodników z całego Świata, od samego początku do końca walczyłem ponad swoje możliwości, zajmując 11 miejsce OPEN i zdobyłem wymarzony tytuł Mistrza Polski. Trasa górska bardzo ciężka, czyli to co większość kolarzy górskich lubi. Mam nadzieję, że w 2019r. będę miał możliwość powalczyć na Mistrzostwach Świata i wejść w TOP 10. Przy okazji najlepszego startu muszę wspomnieć o zawodach IRONMAN 70.3  w Wietnamie. Miejsce dla mnie ... czytaj dalej...
    source: Banach brothersPublished: 2018-12-31
  • Podsumowanie 2018
    Słodko-gorzki podsumowanie roku 2018. Był przepełniony radością i smutkiem, nadzieją i ponurą rzeczywistością Pełną treść wpisu Podsumowanie 2018 znajdziesz na Bobiko - Blog nie zawsze technologiczny. ... czytaj dalej...
    source: BobikoPublished: 2018-12-31
  • Nie kupuj placków tortilli – zrób je sam
    Dosyć często kupowałam placki tortilli. Robiłam z nich roladki na zimno, casadije oraz zawijałam różne warzywa. Wiedziałam, że ... czytaj dalej...
    source: Więcej ruchuPublished: 2018-12-29
  • Co warto wiedzieć o zakładach Fortuna?
    Obecnie na rynku bukmacherskim istnieje wiele firm i portali, które umożliwiają użytkownikom obstawianie wydarzeń sportowych. Sprawia to, że największym zainteresowaniem cieszą się serwisy, które cechują się nie tylko solidnością i uczciwością, ale również zapewniają najbardziej korzystne bonusy i promocje. Jedynym z takich firm bukmacherskich jest właśnie Fortuna. Podstawowe informacje o portalu Fortuna Można powiedzieć, że Fortuna jest prawdziwym liderem na rynku polskich bukmacherów. Obecnie jest najbardziej rozpoznawaną marką wśród graczy. Fortuna jest oficjalnie zarejestrowaną firmą na giełdzie już od 2010 roku. Od kilku lat jest również oficjalnym sponsorem I Ligi polskiej oraz takich drużyn, jak Legia Warszawa, GKS Katowice, czy ... czytaj dalej...
    source: Trasy MasyPublished: 2018-12-29
  • Wyłącz WAP Billing / Direct Billing w T-Mobile (i w Play / Orange / Plus też)
    Problem z WAP Billing może dotyczyć każdego klienta mobilnego Internetu w Polsce. Sam stałem się ofiarą niechcianych usług, które "odpalają się" niepostrzeżenie z numeru osadzonego w routerze. Och wait? Pełną treść wpisu Wyłącz WAP Billing / Direct Billing w T-Mobile (i w Play / Orange / Plus też) znajdziesz na Bobiko - Blog nie zawsze technologiczny. ... czytaj dalej...
    source: BobikoPublished: 2018-12-28
  • Jak dobrać tarczę do korby w rowerze
    Zmieniając jedną lub kilka tarcz w rowerowej korbie, możemy uzyskać lżejsze bądź ... czytaj dalej...
    source: Rowerowe PoradyPublished: 2018-12-27
  • Test: Cannondale Habit Carbon 2 2019
    We wstępie do testu warto wrzucić jakąś killer-ciekawostkę o rowerze, żeby zachęcić do dalszej lektury. Nowy Cannondale Habit Carbon 2 nie ułatwia tego zadania – sam producent reklamuje go jako „po prostu rower górski”, a ekstrawaganckie rozwiązania technologiczne ograniczają się do wprowadzenia systemu zawieszenia, z którego korzysta już pół branży. Tylko czy aby na pewno jest to wadą…? Rower przetestowałem dzięki współpracy z Cannondale Polska. Cannondale Habit Carbon 2 – co to za rower? Choć wygląda niepozornie, Habit na sezon 2019 jest przełomowym modelem. Wydawało się, że prędzej w Biedronce zabraknie cebuli, niż do Cannondale’a trafi czterozawiasowe zawieszenie, ale oto ... czytaj dalej...
    source: 1enduroPublished: 2018-12-27
  • Wykonać Flojda Landisa
    Ostatnia Edycja Garmin MTB Series odbyła się na jednej z najtrudniejszych regionalnych tras MTB  z rodzaju XCM. Rumia przywitała zawodników ładną i słoneczną pogodą. Na najdłuższym dystansie było bardzo ciasno w czołówce. Przed startem pierwsza czwórka w generalce notowała prawie identyczne czasy. Jednosekundowe bonifikaty przed występem na tak trudnej trasie nie były żadną przewagą. Faworytów dokładnie podałem przed imprezą a Michał Bogdziewicz ze względu na doświadczenie, formę i predyspozycje był pretendentem do zwycięstwa w finałowej edycji jak i w całym cyklu jesiennej Edycji Garmin MTB Series. Przebieg wyścigu był prawie że rozszyfrowany, ale sport potrafi zaskakiwać i zawsze pisze własne ... czytaj dalej...
    source: Banach brothersPublished: 2018-12-27
  • Komfort Festive 500. Myśli
    Wtorek Wróciłam dwie godziny temu. Rozebrałam się w przedpokoju. Całkiem. Prosiak patrzył na to wszystko w admiracji. “Lubię takie błoto.” Powiedział tylko, zerkając na kałuże czarnej wody spływającej z moich ciuchów i roweru. Prosiak jest z Ikei. Taki pluszowy. Najprawdopodobniej tylko ten fakt powstrzymał go od wytarzania się w tym bagnie.         Obiad zjadłam w wannie. Nie każdemu dany jest taki luksus, ale to dość proste: ładujesz na talerz połowę porannego omletu z ziemniakami i chorizo i zabierasz do wanny. Woda w wannie po chwili jest zimna i trzeba ją wymienić, inaczej drgawki nie przejdą i można ... czytaj dalej...
    source: 25×7Published: 2018-12-26
  • Wiślana Trasa Rowerowa – odcinek małopolski
    source: Rowerowy KrajPublished: 2018-12-26
  • Podsumowanie roku 2018 + plany na 2019
    Wolałbym nie podsumowywać tego sezonu. Wolałbym, żeby nadal trwał! No ale co zrobić – nowy rok zbliża się nieubłaganie. Mam nadzieję, że poniższe zestawienie będzie dla Ciebie nie tylko przeglądem tego, co mogłeś przegapić na blogu, ale przede wszystkim inspiracją, żeby wykorzystać go jak najlepiej! Wyjazdy Do tej pory, jeśli raz w roku udało mi się spędzić tydzień w Alpach, sezon uważałem za udany. Jak więc określić 2018…? Chyba tylko jako sezon życia! San Remo Zaczął się od razu z grubej rury, obozem Arek Bike Center w San Remo. Pierwszy kontakt z liguryjskimi skałami był dla mnie sporym szokiem, ale ... czytaj dalej...
    source: 1enduroPublished: 2018-12-23
1 2 3 ... 56

X